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炒白花椰菜飯+涼拌菜梗

1. 白花椰菜削下前端白色部分，剁碎後進微波爐微波3分鐘。 · 2. 乾鍋下蘑菇片炒香，下薑末、黑胡椒、鹽、油炒勻，下白花椰碎炒勻。 · 3. 下糖、醬油、鹽調味 ...

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