雖然這篇麻油涼拌花椰菜鄉民發文沒有被收入到精華區：在麻油涼拌花椰菜這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 麻油涼拌花椰菜產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過4萬的網紅松露玫瑰，也在其Facebook貼文中提到， 【黛比媽咪的便當】 照燒紅甘、毛豆玉米蛋捲、香煎地瓜片、香蒜麻油涼拌花椰菜 去年每週等著收黛比「松露玫瑰在我家」的車票， 今年我可是翹首盼望黛比幫小妮子做的便當！ 不僅兼具營養美味，還賞心悅目，並且沒有過度擺弄食材， 好想當小妮子！ Debby Wu ...
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅匠弄Cooking Alley，也在其Youtube影片中提到，花椰菜的梗在很多地方, 都以垃圾丟棄, 很可惜的。菜梗削去老根後, 梗心部份是爽脆幼嫩又香甜, 口感非常的好, 略為調味, 就是道美味清爽的開胃菜。 圖文食譜: https://cookingalley.blogspot.com/2018/10/aweful-sweet-sour-cauliflow...
麻油涼拌花椰菜 在 安安的餐桌日常 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 02:52:21
1100923上班日冷便當 . 煎雞胸肉加三道蔬菜的組合 喜歡多樣青菜搭配的便當菜 . 涼拌菜是冷便當的好搭檔 方便料理很深得我心😚 . 煎韓式烤肉醬口味雞胸肉 食材 雞胸肉1個切成片狀用一大匙韓式烤肉醬+一小湯匙無糖優格+少許白胡椒粉拌勻醃好備用（前一晚先醃好或至少醃30分鐘） 👉韓式烤肉醬不限品...
麻油涼拌花椰菜 在 安安的餐桌日常 Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 06:05:08
1100830上班日冷便當 . 昨晚先做好涼拌菜 早上再炒盤肉末放涼後 全部裝進便當盒 星期一趕上班的早晨 從容不迫的做好午餐😚 零廚藝的涼拌菜真的好適合我😆 今天多做一個便當跟同事一起分享❤️ . 皮蛋黑木耳炒肉末 食材 梅花豬絞肉 1盒約200克 皮蛋 1顆 黑木耳 2朵 薑、蒜少許 蔥末適量 ...
麻油涼拌花椰菜 在 我是米兒 Vannessa Instagram 的精選貼文
2021-05-28 09:20:14
#防疫日常 嗑了今年第一顆粽子！選的是 @silksplacetainan 台南晶英酒店的『麻油雞腿粽』，主要是因為它小小巧巧一個，剛好適合我這個小鳥胃。 不得不說，這個麻油雞腿粽真心很好吃！除了清爽的麻油香，雞腿肉也仍保有彈性，最特別的是加了一些娃娃菜增添清爽的口感，還有鹹蛋黃及枸杞讓整體口感...
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麻油涼拌花椰菜 在 匠弄Cooking Alley Youtube 的最佳解答
2018-10-21 10:54:24花椰菜的梗在很多地方, 都以垃圾丟棄, 很可惜的。菜梗削去老根後, 梗心部份是爽脆幼嫩又香甜, 口感非常的好, 略為調味, 就是道美味清爽的開胃菜。
圖文食譜: https://cookingalley.blogspot.com/2018/10/aweful-sweet-sour-cauliflower-stems.html
食材 Ingredients
清理後的菜梗芯 半斤 300g Cauliflower Stems/ Broccoli Stems
(或大頭菜半斤 300g Kohlrabi)
醬油一茶匙 1 tsp Soy Sauce
白糯米醋 兩湯匙 2sp Rice Vinegar
食鹽1/4茶匙 1/4 tsp Salt
糖 一湯匙 1sp Sugar
芝麻油一茶匙 1 tsp Sesame Oil
大蒜約2-3瓣 2-3 Garlic Cloves, minced
朝天椒一條 1 Hot Chilli
裝飾 Garnish
朝天椒切片Hot Chilli
熟白芝麻 Toasted White Sesame Seed
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麻油涼拌花椰菜 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
2017-11-07 18:37:09在韓國，從小跟著媽媽做菜，好食物、只要方法對了，很簡單很美味。
我曾經是把軟體賣進世界一百多個國家的行銷主管，現在我最想把食物做出最簡單的原味，分享給大家。
【2分鐘涼拌料理】
在上一集的原味食堂中 (5種蔬菜 2分鐘自製爽口泡菜 第一次就上手: https://youtu.be/uSKWnAEl01E)
我們學到了怎麼用簡單的調味卻能做出美味又能吃到原味的泡菜，
而當吃完泡菜後，裡面的醬汁可別急著丟喔，重新滾沸後可是製作涼拌料理的萬用醬汁!
準備食材: 綠花椰菜、秋葵、黑木耳、萵苣、玉米筍
醬汁: 請參考原味食堂第1集: https://youtu.be/uSKWnAEl01E
做法:
萵苣...............折成小塊
綠花椰菜......切小塊
玉米筍..........汆燙2分鐘
秋葵...............完整的秋葵汆燙2分鐘稍微瀝乾，再切小段
黑木耳...........快速汆燙後切小片，加入嫩薑絲
以上食材準備好後，放入容器中倒入適量醬汁，
另外可以隨喜好加入麻油、紅蘿蔔、白芝麻、蕃茄等食材，拌勻即完成。
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麻油涼拌花椰菜 在 台灣好食材Fooding Youtube 的最讚貼文
2015-02-24 17:45:55花椰菜才有一整根的菜梗，該怎麼吃呢??
利用去鹽的方式製作涼拌菜心，是道開胃又解油膩的好吃小菜喔!!
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麻油涼拌花椰菜 在 松露玫瑰 Facebook 的精選貼文
【黛比媽咪的便當】
照燒紅甘、毛豆玉米蛋捲、香煎地瓜片、香蒜麻油涼拌花椰菜
去年每週等著收黛比「松露玫瑰在我家」的車票，
今年我可是翹首盼望黛比幫小妮子做的便當！
不僅兼具營養美味，還賞心悅目，並且沒有過度擺弄食材，
好想當小妮子！
Debby Wu