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南瓜海鮮藜麥義大利螺旋麵 - Amanda生活美食料理

須減醣者至少需要再減少1/3分量，再加上南瓜也有醣分，用量也須減少。但是對於正常飲食者來說還是比較健康的飲食方式。 quinoa,南瓜,南瓜海鮮義大利麵, ...

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