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程凯博士教你如何自我按摩肚子，轻松养生又舒适-动漫在线观看

上腹区进行按摩由于人体的脾胃经过该部位，所以在上腹区进行按摩可以刺激胃肠蠕动，促进消化吸收，有助于消除腹部胀气和便秘等。 方法：左右手交替使用， ...

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