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考前停看聽1 營養要滿分，考試得高分

一般人每天從食物中，攝取均衡又足夠的六大營養素，才能維護身心的健康和活力，考生日夜用功讀書，特別要多 ... 二）維生素B群：保護神經、消除疲勞、緊張和壓力。

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