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消除大肚腩的運動
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甩掉大肚腩,告別脂肪肝!/文:黃瀚霆醫師 - 林黑潮診所
現代人大多缺乏運動,上班整天坐在辦公室,回家就癱在沙發上,加上飲食西化及外食文化盛行,飲食中的脂肪也是過剩的,每天攝取的熱量都比消耗的多,造成 ...
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