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在 女人大肚腩產品中有77篇Facebook貼文，粉絲數超過4萬的網紅王姿允醫師。我的無齡秘笈。，也在其Facebook貼文中提到， 在體重管理門診常發現有趣的男女差異。 體脂率25%的女性：「我覺得自己不夠瘦，希望自己18%。」 體脂率30%的男性（被太太或女友或媽媽帶來面對）：「我覺得應該還好，不需要減吧？」 在飲控中面對不小心破功的時候： 女性：「我是個沒毅力的死胖子，胖死算了。」 男性：「都胖那麼久了沒差，明天再說好了...
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，正所謂「六月不減肥，七月徒傷悲」，女生們夏季最常穿短裙和短褲，腿部要常見人，當然要重點鍛鍊大腿肌肉，務求看上去更結實。Lyn示範的腿部運動主要集中訓練大腿肌肉，當中有三個動作，而每一個動作需做5組，一組為15下。需要注要的是，做運動前建議做適量熱身，和注意動作幅度範圍不要太窄。 https://hk...
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女人大肚腩 在 飘移公主? Instagram 的最讚貼文
2021-05-26 16:19:56
Please🙏逗留一下下，留步3秒钟，重点在贴文尾端有Surprises呐👇👇👇 人的腹部是骨盆和胸部之间的身体部分。在解剖学上，腹部从胸底的横隔膜直到骨盆的真假骨盆界限。也是大部分消化道的所在。 #现代人大多数面对的问题🆘face problems 消化系统不好✖肠胃不好✖便秘问题✖导致肥胖✔...
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2021-05-10 06:14:46
女人希望留住青春，但男人的確越老越有魅力！即使年過50歲變成叔叔，但滿滿的男人味才是最吸引人的地方！泰國一名56歲叔叔最近在網上爆紅，凍齡的外表加上壯碩的身材，與20歲的女兒meturr走在街上曾經被不少人誤以為是情侶，鬧出不少笑話。 . 男人到中年身材少不免會發福，但meturr的爸爸passav...
女人大肚腩 在 情侶套裝專賣 KingnQueenie |韓國男女裝 Instagram 的最佳貼文
2021-05-09 23:55:33
【永遠不嫌多的條紋T】 要說男人的衣櫃除了大量淨色T 一定不能少的夏日單品一定係條紋野 簡約百搭耐看 樣樣都中 點可以冇 呢件真心少見 淺藍色的條紋 出面買黎買去都係黑白間條 冇咩心意 又周街撞款 而呢款淺藍色條紋 特別得黎 還很文青 尤其推薦比平時氣色不太好看的男士 這件的顏色搭配有提亮的效果 ...
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女人大肚腩 在 果籽 Youtube 的最佳解答
2021-01-17 18:30:10正所謂「六月不減肥，七月徒傷悲」，女生們夏季最常穿短裙和短褲，腿部要常見人，當然要重點鍛鍊大腿肌肉，務求看上去更結實。Lyn示範的腿部運動主要集中訓練大腿肌肉，當中有三個動作，而每一個動作需做5組，一組為15下。需要注要的是，做運動前建議做適量熱身，和注意動作幅度範圍不要太窄。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20180717/VSCVOZ6WBEZPRI53KSLWINSJM4/
在夏天，女生們最喜歡穿緊身露腰裝，但一個唔覺意坐低，豬腩肉就會現形。不想一坐下就有士啤呔，除了食完飯要散步半小時外，減少脂肪積聚外，加上運動便更事半功倍。今次，Lyn就會教大家一些大家能在家中做的收腹運動，重點訓練腰部肌肉，幫大家輕輕鬆鬆的減掉大肚腩。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20180724/J3U6WNYSOLQ2UK6DF5SUVZMF2M/
一到夏天，走出街外，熱得像個蒸爐，所以不論男女都是穿背心短褲散熱。不過，還未減去冬天儲下的一埋脂肪的你，當你晃動手臂時，那手臂上的蝴蝶袖便隨之搖擺，尤其礙眼。為了讓自己穿背心更有自信，當然是做做運動，為夏天做好準備！
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20180802/EQGHQOXM2DJFXWNYEQUXMD43RA/
影片:
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果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
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#韓國 #健美小姐 #瘦身 #瘦腿 #腹肌 #鬼祟肉
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家![post-title]()
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女人大肚腩 在 果籽 Youtube 的最佳解答
2020-11-02 08:30:10正所謂春雨綿綿正好眠，不知為何春天總是又累又睏。有註冊中醫師解釋，春天天氣潮濕，濕氣容易入侵身體，使人出現昏昏欲睡、疲倦乏力、肩頸痠痛等「春睏」症狀。想改善春睏問題，可吃一些溫通陽氣的食品，減少生冷食物。
註冊中醫師鄭智仁指，「春睏」多由「濕」引起，濕氣入侵後，身體的分泌會增多、大便會較稀爛、皮膚出現濕疹，而婦女白帶亦會增多。痰濕和濕熱體質人士更易出現上述症狀。鄭醫師解釋，痰濕體質以體型肥胖、腹部較肥滿，即「大肚腩」和口黏苔膩等為主要特徵，中醫就認為這類人新陳代謝較差；而濕熱體質以面垢油光、口苦和舌苔黃膩等為主要特徵，同時容易有皮膚問題，而這類人很多時都未能及時排出體內的代謝廢物。他又指，春天濕邪亦多引起身體下半部份問題如水腫，亦會令人出現小便困難、腹瀉等問題。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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#中醫 #湯水 #潮濕 #春睏 #濕疹
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2020-09-11 12:30:09每日屙幾多屎係正常？ 醫生提醒解決便秘有3大關鍵 做運動好重要
夏天大忌是「腹大便便」，說的不是懷孕而是大肚腩。現時坊間有不少瘦身產品，標榜能排清宿便，然而宿便又是否大肚腩的原兇呢？
要了解宿便便要由人的消化系統說起，腸胃肝臟科專科醫生吳昊表示，消化系統可分為三部份，包括上消化道、小腸及大腸。上消化道又包括胃及十二指腸，負責分泌胃酸和膽汁消化，由於膽汁為金黃色，摻雜於大便中便形成大便的顏色；小腸負責吸收營養，小腸壁上亦有很多絨毛，能增加食物與小腸的接觸表面積，令營養吸收更有效率；而大腸則是吸收水份及儲存大便。
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#排走宿便 #解決便秘有3大關鍵 #果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家![post-title]()
女人大肚腩 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 Facebook 的最佳解答
在體重管理門診常發現有趣的男女差異。
體脂率25%的女性：「我覺得自己不夠瘦，希望自己18%。」
體脂率30%的男性（被太太或女友或媽媽帶來面對）：「我覺得應該還好，不需要減吧？」
在飲控中面對不小心破功的時候：
女性：「我是個沒毅力的死胖子，胖死算了。」
男性：「都胖那麼久了沒差，明天再說好了。」
過去質性研究結果發現，在「 #身體意象」上，女性比男性 #更關注外表及體重，但女性對身體跟外表 #滿意度卻低於男性，男性比女性有 #較正向的自我身體意象。在東方社會似乎更加明顯，看來「男愛女的貌，女愛男的財」這種清朝時候的觀念，在某方面仍深深影響著男女性對於身體意象的看法。
一個有著大肚腩的有錢有事業男人，會被社會認為是「成功」的象徵，而鮮少批評他身材的管控，甚至認為「這是應酬所必須」；而女性維持窈窕體態的，得到的肯定跟掌聲常大於事業成功的，若身材走樣，事業再怎麼成功，還是很容易被人拿身材做文章或被負面批判😟
在門診看到結婚後的男女，也有不同的心情：
很多男人婚後快速發胖，認為「求偶跟繁衍」目的已達到，沒有維持身材的動力；但女性婚後卻認為不能胖、產後要求自己快速恢復身材，某部分除了自我要求，一部分我聽到的是要「讓老公有戀愛感」（咦，老公為何不需要給老婆戀愛感呢？我也希望我老公每天都讓我想撲倒啊🤔）
當然，也有很多女性跟男性一樣，宣稱純粹是追求自我感覺的良好，但仔細問診的時候，還是能感受到她自己都沒發現的，那些來自 #周邊或社會眼光的壓力。（多的是被媽媽/婆婆/老公嫌胖的女性，鮮少被媽媽/岳母/老婆嫌胖的男性）
這也就是我觀察到的，之所以女性比男性還容易 #因減肥壓力太大而暴食，一部分的原因真的是女性在身材上不管「社會」或「自我」的要求跟標準都甚高，而男性則認為身材好只是「加分」。
不過隨著時代潮流，男性對身體意象日漸重視，不滿意自己身體意象的男性有日漸增加的傾向，或許某方面也代表著，當男女性經濟實力齊平的時候，男性的外表跟身材，在擇偶市場上的比重開始增加。
所以，我由衷希望男女性的「身體意象」也能走向平等。
女孩們在意身材之餘，請多認同自己，覺得自己很美很棒，認真的女人最美，健康才是最重要的。
男孩們不要認為身材不重要，只要會賺錢就好，啤酒肚是代謝症候群的表徵，自我感覺再良好，也麻煩關心一下，自己的健康。
#希望每個人在身體意象上都是正面的
#為健康而努力是件值得驕傲的事
#不需要為想要健康而感到壓力或自我貶低
女人大肚腩 在 Drift Princess 飘移公主 Facebook 的最讚貼文
Please🙏逗留一下下，留步3秒钟，重点在贴文尾端有Surprises呐👇👇👇
人的腹部是骨盆和胸部之间的身体部分。在解剖学上，腹部从胸底的横隔膜直到骨盆的真假骨盆界限。也是大部分消化道的所在。
#现代人大多数面对的问题🆘face problems
消化系统不好✖肠胃不好✖便秘问题✖导致肥胖✔腹直肌分离✔肋骨角外翻等等。。。
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女人大肚腩 在 Facebook 的最佳解答
【電台歌單】 2021.04.24 (468集) DJ賴銘偉 @《搖滾宮主未時到謬力music》
→https://yuming0625.pixnet.net/album/photo/344941697
《2021/04/24歌單》～～
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