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消除大肚腩的運動
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消除大肚腩的三個簡單實用方法 - 人人焦點
此外,當腰腹部位的肌肉羣活力提升,還可以提高基礎代謝的速度,有助於脂肪燃燒率的提升,瘦腹和給腰腹部位塑形的效果都很好。 推薦的運動有:腰腹部位的 ...
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