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擺脫中年鮪魚肚，降低內臟脂肪詹亞婷Nini - Beyond Fitness

面積很大，不過由於是薄膜聚集的形狀，因此總重量並不重，所以無論你多努力地做腹肌運動，還是無法消除內臟脂肪。 腿、背及胸等，被稱作大肌群的 ...

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