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喝茶有消脂效果嗎？| 怎麼減重才有長久的效果？ - 立光診所

喝茶真的能瘦身嗎？對了一半！！ 茶葉所含的茶兒素、茶飢素、茶黃素、茶紅素…等，都有消脂效果。喝茶可以促使體內堆積的脂肪分解，若是配合著運動，更是 ...

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