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哪個運動燃燒最多熱量？卡路里消耗排行榜大公開～原來健美 ...

一直是許多模特兒（特別是維多利亞的秘密的天使們），Boxing是他們一致熱愛的運動，結合有氧與核心的高強度運動，不到半小時就可以讓你滿頭大汗，它大概1小時可以消耗500到 ...

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