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消濼穴
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中醫教學3款瘦手臂穴位按摩,洗澡後按十分鐘連副乳都能瘦到~
消濼穴 :雙手自然下垂,接著書手交叉抱胸,手掌放在對側手臂的中間位置,每隻手的中指所在部位就是這個穴位。四肢併攏,向穴位施加壓力,一壓一放。
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「消濼穴」
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