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消濼穴
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穴道導引6招式疏通心肺氣血改善肩背僵硬淋巴循環 - 健康2.0
1、勞宮穴:中指與無名指併攏,往手心掐,取2指的中央。 · 2、郄門穴:腕橫紋往上4個指幅再加2個大拇指幅,大約5寸,中間處。 · 3、俠白穴與消濼穴:肘橫紋 ...
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