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消水腫食物
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消水腫的祕密武器食物篇 - iFit 愛瘦身
綠豆內含有能平衡鈉的豐富鉀質,不僅可以消水腫,又能補充豆類富含的植物性蛋白質喔! 綠豆屬性同樣偏涼,寒冷體質的人需要注意不要攝取過量。(試看綠豆 ...
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