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消水腫食物有哪些？消水腫的6大方法 - Angela營養師

#4.多吃高鉀食物 · 高鉀蔬菜，如：冬瓜、芹菜、黃瓜、海帶、藻類、菇類、空心菜、菠菜、菠菜、大陸妹 · 高鉀水果，如：香瓜、木瓜、哈密瓜、西瓜、香蕉、 ...

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