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水腫害人虛胖！網友力推4大方法用食療、運動來改善

「運動流汗」也是不少網友熱議的消水腫方式之一，透過運動加速血液循環，帶走體內組織間暫留過多的水分，進而可達到消腫的目標。就有人於社群討論區中發文 ...

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