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坐辦公室也能瘦！OL「這樣」做運動，輕鬆消水腫、瘦小腹

坐辦公室也能瘦！OL「這樣」做運動，輕鬆消水腫、瘦小腹，從每天2分鐘開始... ... 日常中不良的坐姿跟站姿，讓肌群失去力量。每天2分鐘開始，姿勢調正後， ...

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