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冰水會越喝越渴!中醫推薦「2蔬菜、1水果」開胃消暑配合曬 ...
林諭臨建議,夏季消暑清涼的飲食,可選擇比較開胃的蔬果,如扁蒲也就是俗稱的蒲仔,性味比較甘寒,有消暑利水的效果,是消水腫很好的選擇;還有可清熱 ...
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