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消暑解渴飲料
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消暑飲品熱量高自製冰品好吃又健康| 林惠君 - 遠見雜誌
最近氣溫一再飆高,令人忍不住想喝冷飲、吃冰品來消消暑氣。但這些飲料冰品不但無法解渴,反而導致攝取過多熱量及游離糖,容易造成健康負擔。
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