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海盐、低钠盐、无碘盐……我到底该选哪种盐？丨野兽食研室

如果你想减少平时摄入的添加剂，可以选择无添加食盐。但要注意无添加食盐容易受潮结块。 2 · 电解质含量少. 食盐加工过程中，确实会损失镁、钾、 ...

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