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海鮮 吃 太 多 要喝 什麼
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檸檬和海鮮可以一起吃嗎,吃海鮮能喝檸檬水嗎 - 優幫助
怎麼吃比較好:由天然食物中攝取維生素c就沒有問題,但是要注意,不要擅自吃太多高劑量的維生素c片。另外,金屬類容易累積在海產的頭部,所以儘量不要吃蝦 ...
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