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海鮮素飲食
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2022-04-18吃素也有差別? 營養師介紹8種分類 - 台灣鮮農
平常會以素食為主,雖然不吃陸地動物,但會適時吃魚或海鮮。海鮮素某種程度有點像地中海飲食(多吃魚少吃肉+蔬菜)對身體的好處跟地中海飲食相當類似 ...
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