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海鮮素飲食
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4種海鮮素讓你忌口沒壓力| 吃素 - 希望之声
海鮮 屬於白肉,像是蟹肉、花枝、魷魚等,都屬於低脂高蛋白的食物,膽固醇比陸上動物,豬、牛、羊還要低,但是,這兩種大家最愛吃的部位:蝦頭或蟹膏,是高 ...
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