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海鮮素飲食
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海鮮素食是健康長壽飲食- BabyHome親子討論區
對代謝症候群及癌症病人而言,動物性蛋白質和油脂是大敵,跟富含飽和性脂肪酸的牛肉及豬肉相比,魚肉所含有的蛋白質及EPA、DHA等不飽和脂肪酸,能讓血中的 ...
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