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經常吃素食，對身體有那些好處和壞處？看了你就知道 - 天天要聞

素食 分幾種，一種是嚴格素食者，只吃性食物：蔬菜，穀物，豆類，水果，種子和堅果；還有的是乳品素食者，就是飲食中包含乳製品，但不吃肉和海鮮；再有就是 ...

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