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海鮮湯底做法
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「火鍋」是減醣好幫手湯底、食材4大原則避免爆醣
湯底建議選擇清湯底,例如昆布湯、番茄湯底等蔬菜湯底都是好選擇,熱量低 ... 海鮮湯底或雞湯底也是可以考慮的湯底選擇。 至於許多人愛吃的香濃牛奶鍋 ...
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