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記憶力衰退,建忘7原因, 斷食與營養素,再生腦細胞！柏格醫生Dr ...

增加 海馬 的氧氣（運動或使用高壓氧療法） 2.增加酮3. 斷食4.服用維生素D 5.食用含高鋅量的 食物 6.服用維生素B1（營養酵母） 7.減輕壓力如何增加酮： 1.

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