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跟著醫學博士這樣吃, 記憶力變好了! | 誠品線上

【第4章】吃對當令鮮食，大幅降低失智風險‧多吃當季營養食物，可延緩失智─抗氧多酚和DHA能保護大腦，多吃蔬果 ... 特殊植化素成分，能保護大腦主司記憶的「海馬迴」。

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