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代糖吃了有什麼危害，會長胖嗎？ - 劇多

像糖醇類代糖，包括山梨醇（Sorbitol）、甘露醇（Mannitol）、木糖醇（Xylitol）、赤藻糖醇（Erythritol）、海藻糖（Trehalose）等等。

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