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海膽的膽固醇高嗎
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女人吃海膽的好處海膽的營養價值 - 壹讀
1、每100克的海膽的熱量60大卡,是低熱量食物。 · 2、海膽的脂肪含量是7.2克,其中含量最多的是不飽和脂肪酸和磷脂。 · 3、海膽卵的主要營養成分為卵磷脂、 ...
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