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《海膽迷注意》食多過一板海膽＝膽固醇超標 - 旅遊日本住宿評價

而海膽的卡路里含量低，熱量低於其他類型的刺身，如三文魚、金槍魚、鯖魚。 第二、脂肪含量低. 海膽經常被認為是膽固醇含量高的食物，海膽壽司的 ... Read More ...

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