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鈉含量太高？營養師教你3撇步安心吃泡麵 - 妞新聞

不過，泡麵常被視為垃圾食物，吃太多泡麵，恐會因為熱量、鈉含量過高， ... 覆油脂，降低高油、高鈉對身體的傷害，可以選擇一金針菇、海帶、高麗菜…

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