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海帶芽和海帶有哪些差別？料理海帶芽時更健康、營養的小技巧

☆營養素：海帶芽中的昆布胺酸以及褐藻酸，能降血壓、防止動脈硬化；而藻聚醣亦能減少沉積於血管中的膽固醇；膠質能賦予肌膚彈性及水嫩滑嫩；膳食纖維則能 ...

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