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祛濕密碼: 逆齡養生小錦囊 - 第 151 頁 - Google 圖書結果

其實涼性蔬菜在香港十分常見,包括通菜、西洋菜、芹菜、菠菜、油菜、莧菜、綠豆芽、 ... 竹筍、蕃茄、白蘿蔔、小白菜、海帶及紫菜等,這些食物均可助熱底人士改善體質。

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