熱門Ptt文章

[爆卦]陳皮海帶綠豆沙做法是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇陳皮海帶綠豆沙做法鄉民發文沒有被收入到精華區：在陳皮海帶綠豆沙做法這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 陳皮海帶綠豆沙做法產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過29萬的網紅CheckCheckCin，也在其Facebook貼文中提到， 【#大暑】一年中最熱的節氣 ⭐不時喝水以防中暑 ⭐進食清熱食物也要適可宜止 #節氣煮煮Cin 大暑養生重點：「清熱利濕，健脾養胃」 綠豆：清熱解毒，消暑祛濕 陳皮：理氣健脾，祛濕化痰 陳皮海帶綠豆沙 材料：綠豆120克、海帶50克、乾百合15克、陳皮1角、冰糖適量 做法： 1. 所有材料洗淨...

　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過51萬的網紅張媽媽廚房Mama Cheung，也在其Youtube影片中提到，訂閱追蹤最新影片：https://goo.gl/6n9DuQ #逢星期四有新片 更多中式糖水食譜影片：https://goo.gl/opAMoV ✤✤⬇︎⬇︎往下有材料份量⬇︎⬇︎✤✤ ⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄⤄ 張媽媽【 綠豆沙】，清熱消暑，飯後睇足球宵夜甜...

「陳皮海帶綠豆沙做法」的推薦目錄

陳皮海帶綠豆沙做法 在 CheckCheckCin Instagram 的精選貼文

2021-08-17 03:58:56

【#大暑】一年中最熱的節氣 ⭐不時喝水以防中暑 ⭐進食清熱食物也要適可宜止 #節氣煮煮Cin 大暑養生重點：「清熱利濕，健脾養胃」 綠豆：清熱解毒，消暑祛濕 陳皮：理氣健脾，祛濕化痰 陳皮海帶綠豆沙 材料：綠豆120克、海帶50克、乾百合15克、陳皮1角、冰糖適量 做法： 1. 所有材料洗淨...

  • CheckCheckCin

    陳皮海帶綠豆沙做法 在 CheckCheckCin Facebook 的最佳貼文

    2021-07-22 10:15:03
    有 185 人按讚

    【#大暑】一年中最熱的節氣

    ⭐不時喝水以防中暑
    ⭐進食清熱食物也要適可宜止
    #節氣煮煮Cin

    大暑養生重點：「清熱利濕，健脾養胃」
    綠豆：清熱解毒，消暑祛濕
    陳皮：理氣健脾，祛濕化痰

    陳皮海帶綠豆沙
    材料：綠豆120克、海帶50克、乾百合15克、陳皮1角、冰糖適量

    做法：
    1. 所有材料洗淨，海帶泡水約20分鐘，瀝乾水份切絲備用。
    2. 鍋中煮滾約2000毫升水，加入綠豆，武火煮至水滾，改文火煮約45分鐘直至綠豆軟腍。
    3. 加入海帶、百合及陳皮煮約20分鐘，加入冰糖煮至溶化即成。

    留言或按讚👍🏻支持一下我們吧！❤️ 歡迎 Follow 我們獲得更多養生資訊。

    Healthy living during Major Heat Solar Term: “Clear heat and dispel dampness, strengthen the spleen and stomach.”

    Mung bean: clears heat and removes toxins, relieves summer heat and dispels dampness.
    Dried citrus peel: Regulate qi and strengthen the spleen, remove dampness and resolve phlegm

    Sweet mung bean soup with dried citrus peel and kelp
    Ingredients: 120g mung bean, 50g kelp, 15g dried lily bulb, 1 dried citrus peel, rock sugar to taste

    Preparations:
    1. Rinse all the ingredients. Soak the kelp in water for about 20 minutes, drain the water and cut into shreds for later use.
    2. Boil about 2000ml of water in a pot, add mung beans and cook on high heat until boiling. Then simmer for about 45 minutes until the mung beans are soft.
    3. Add kelp, lily bulb and dried citrus peel and cook for about 20 minutes. Add rock sugar and cook until melted. Ready to serve.

    Comment below or like 👍🏻 this post to support us. ❤️ Follow us for more healthy living tips.

  • 陸浩明 6號

    陳皮海帶綠豆沙做法 在 陸浩明 6號 Facebook 的最佳解答

    2018-06-03 16:34:24
    有 431 人按讚


    【食好D食平D🦆食譜#18】
    今晚星期日唔出街食，就可以試吓肥媽教嘅食譜😋😋 繼續俾like 同分享👏🏻👏🏻
    #食好D食平D 肥媽 Maria cordero

    <原個南瓜葡國雞>材料:
    本地南瓜 1個 (約600克), 雞腿肉(切件) 450克, 薯仔(切角) 1個, 甘筍(切角) 1/2 條, 洋蔥(切角) 1/2 個, 黃薑粉 1湯匙, 雞湯 適量, 椰汁 100毫升, 椰絲 適量, 紅蔥頭(切片) 3粒

    做法：
    1.南瓜切去頂部，去籽去瓤，放入蒸爐或隔水蒸15-20分鐘，再挖空備用

    2. 雞件以適量雞汁及生粉醃味

    3. 燒熱油鑊，煎香甘筍和薯仔至半熟，盛起備用

    4.原鑊放入洋蔥和紅葱片爆香，加入黃薑粉爆至香味釋出，倒入雞湯煮沸，盛起與(3)同備用

    5. 原鑊放入(2) 煎至兩面微焦黃近七成熟，即可放入 (4) 同煮，放入適量鹽調味，蓋上蓋煮至材料9成熟，加入椰漿，適量生粉芡及椰絲拌勻，即可倒進南瓜內，再灑上椰絲，放入焗爐，焗至椰絲微金黃，即可

    <臭草海帶綠豆沙>材料:
    臭草(折開) 1棵, 海帶(切絲) 50克, 綠豆 200克, 冰糖 100克, 陳皮 1瓣

    做法：
    1. 綠豆先浸泡三小時以上

    2. 水煮沸後加入所有材料煮至綠豆起沙，即成

    <蛋花黃玉參>材料:
    黃玉參(已浸發) 600克, 蛋 2隻, 蔥(切段) 3條, 雞湯 500毫升, 薑片 2-3片

    做法：
    1.雞湯加入薑片煮沸，放入黃玉參煮約10分鐘至入味，盛起待稍涼後切块備用

    2.熱鍋下油，放入葱段爆香 ，加入(1)、少許薑絲、適量煮過海參之雞湯及紹興酒煮沸

    3. 雞蛋加入少許鹽拂勻

    4. 將生粉芡加入(2) 拌勻，再加入(3)後熄火，馬上快速攪拌成蛋花，上碟即成

    <鹹酸菜炒豬腩肉>材料:
    本地鹹酸菜 60克, 火鍋用豬腩薄片(切半) 450克, 唐芹(切段) 1棵, 紅尖椒(切圈) 2條, 紹興酒 1湯匙, 魚露 1茶匙

    做法：
    1. 鹹酸菜加入適量糖和醋醃半小時，再用水浸洗後榨乾水，放入乾鍋烘乾，盛起備用

    2. 熱鍋下油，加入紅尖椒、豬腩肉片爆炒，加入紹興酒和魚露調味，再放入(1)及唐芹炒勻， 按需要加入糖，最後加入少許麻油兜勻，即成

你可能也想看看

搜尋相關網站