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Re: [請益] 完全不懂瑜伽怎麼挑選呢| 流動瑜珈ptt | 做自己-2022年11月

流動瑜珈ptt ，你想知道的解答。一般動作難度進程大概是：基礎→哈達→流動瑜珈【Basic基礎】動作講解清楚，節奏較慢【Hatha哈達】每個老師會有...| 做自己.

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