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【神奇片】蛋白質加維生素C 給你滿滿膠原蛋白 - 蘋果日報

李婉萍營養師表示，其實膠原蛋白可以靠身體自行合成出來，關鍵就在於體內要有足夠的維生素C與蛋白質，所以平時要多吃富含維生素C的奇異果、柑橘、 ...

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