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防失智與改善情緒，要做不同運動！一張圖秒懂大腦與 ... - 50+

科學證據顯示，運動不只能強身健體，更是活化認知功能、延緩大腦退化的一帖良藥。但是，就像胃痛要吃胃藥、感冒要吃感冒藥，「怎麼運動」也是一門專業， ...

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