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防疫到底要吃哪些保健品? 營養師盤點這5項！

... 保健食品. 維生素C. 維生素C是強效抗氧化劑，能抗氧化、減少自由基的形成 ... 維生素D 能活化巨噬細胞及免疫細胞，有助降低呼吸道感染及減少細胞發炎。

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