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每日洗鼻助控鼻竇炎- 香港健康新聞 - AM730

1. 清洗洗鼻壺，洗鼻壺容量最好約250毫升。 · 2. 加水至指定刻度(建議用煲煮過的暖水，或蒸餾水會較清潔)。 · 3. 加入一包生理鹽包或使用適量桌鹽，但必須 ...

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