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小腿抽筋是什麼原因？可以吃什麼？一次搞懂5種小腿抽筋警訊

如：過度流汗，但未適當補充水份和鹽份、利尿劑使用不當、洗腎時過度脫水、糖尿病患者低血糖、甲狀腺功能低下等。 ◇腿部肌肉運動量過大或用力過度， ...

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