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葡萄、櫻桃超補血，血鉀、血糖狂失控！腎不好怎麼補血？

台灣素食人口愈來愈多，要注意植物性鐵質吸收率較低，因此較葷食者易缺乏鐵質，平日飲食中更應注意補充含鐵豐富的食物，建議可以攝取如海菜海藻類：紫菜、 ...

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