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愛洗冷水澡，究竟能強身還是傷身？ - T客邦

的時候在入睡前沖一個冷水澡更能卸去一身的疲憊，安然入睡。大家以為夏天溫度升高，用冷水洗澡就不像冬天時容易感冒，還對身體健康有益；但是沖冷水澡 ...

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