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洗熱水澡注意！少3步驟猝死率恐飆升 - Yahoo奇摩新聞

洗澡 前一杯溫開水溫暖腹腔再沐浴，也助於穩定血壓，冬天洗澡3要點，提高浴室溫度，熱水設定在36到40度間，不要直接沖頭，從身體手腳開始洗，比較不會讓 ...

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