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洗澡最佳時間
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【ㄧ定要注意】冬天洗熱水澡是一定要的,但有時候我們常常犯 ...
洗澡 水溫過高洗澡水溫與體溫接近最好 3.洗澡或泡澡時間太長泡澡時間在20分鐘左右,淋浴在5分鐘以內最好 4.劇烈運動後馬上洗澡運動後須稍作休息,不要馬上洗澡 5.飯後 ...
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