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洗澡最佳時間
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好累卻又睡不著?研究顯示:可能是洗澡的時間錯了
研究結果顯示睡前1.5小時洗澡最好. 而日前美國一個網站Eurekalert就曾刊登一篇報導,引用《睡眠醫學評論》雜誌近期的一項研究報告指出, ...
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