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空氣好髒！鼻過敏洗鼻子有幫助嗎？5大Q＆A耳鼻喉科醫師一次 ...

⑥兩側鼻腔清洗完畢後，可以頭部左右輕鬆搖擺，可以讓積在鼻竇或鼻腔角落的洗鼻水流出，或輕輕擤鼻涕把鼻腔內剩餘的液體經鼻孔排出。 ⑦剛洗鼻子完的半 ...

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