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3大注意事項，7種情況不建議洗冷水澡 - Hello醫師

洗冷水澡 時，不要一開始就直接將水龍頭的冷水轉到底，以免刺激太大。 建議從溫水開始，再逐漸轉為微溫，最後才是冷水；先從手腳等肢體部位開始沖水 ...

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