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每天早上坚持洗冷水澡对身体有好处吗？ - 知乎

减缓压力：适当的洗一个冷水澡还可以帮助我们减缓压力，调节负面情绪，保证身心健康，洗冷水澡可以帮助降低尿酸水平，增加必要的抗氧化剂。研究表明，冷 ...

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