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洋車前子 飲品
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洋車前子的8種功效與副作用(12點使用禁忌要留意) - 營養新知
洋車前子 (psyllium husk)殼纖維粉是目前最被廣泛使用的食用膠質纖維,與奇亞籽相似,具有吸水後膨脹及益生原特性(能吸收體積3倍以上的水量).
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